Veganismus

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Tierwohl
Hafermilch

Vegane Milchalternativen im Vergleich

In den letzten Jahren hat sich der Markt für pflanzliche Milchalternativen rasant entwickelt. Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst dafür, herkömmliche Kuhmilch durch pflanzliche Alternativen zu ersetzen. Doch wie unterscheiden sich Milchalternativen in Bezug auf Nährstoffe und ihre Auswirkungen auf die Umwelt? Bei uns erfährst Du mehr.

Ernährung

Deinen Hund vegan ernähren

Immer mehr Menschen entscheiden sich dazu, sich vegan zu ernähren, um der Umwelt und den Tieren etwas Gutes zu tun. Oftmals kommt im Zuge dessen auch die Frage auf, ob der eigene Hund ebenfalls pflanzenbasiert ernährt werden kann. Bei uns erfährst Du, welche Vor- und Nachteile es mit sich bringt, wenn Du Deinen Hund vegan ernährst.

nachhaltig

1 Jahr lang vegan leben

Die Anzahl der Veganer:innen in Deutschland hat sich in den letzten sechs Jahren verdoppelt. Doch was genau bewirkt ein veganer Lebensstil? Wir von VeganStrom erklären Dir im Folgenden, was Du erreichen kannst, wenn Du 1 Jahr lang vegan lebst.

© _Alicja_ / pixabay.com
Alltag

Microgreens & Sprossen als Superfood

Keimsprossen und Microgreens (zu Deutsch: Mikrogrün) gelten als wahre Energiebündel, denn sie enthalten mehr Vitamine, Spurenelemente und Mineralien als ausgewachsene Pflanzen. Sie eignen sich perfekt zum Verfeinern von Salaten und Brotaufstrichen oder zur Zubereitung von Smoothies. Mit wenig Aufwand züchtest Du Gesundes auf dem Fensterbrett einfach selbst.

© Hugo_ob / pixabay.com
Ernährung

Vitamin B12: Worauf Veganer & Vegetarier achten müssen

In den letzten Jahren sind „alternative“ Ernährungs- und Lebensweisen wie die des Vegetarismus und des Veganismus populär geworden. Viele Menschen entscheiden sich aus hohem Verantwortungsbewusstsein für die Tiere und die Umwelt für eine rein pflanzliche Ernährung, die auch noch viele gesundheitliche Vorteile bietet. Der gänzliche oder partielle Verzicht auf Lebensmittel tierischen Ursprungs kann jedoch auch […]

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