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Ernährung

E-Nummern

Viele Verbraucher ernähren sich bewusst und achtsam, sie stoßen dabei zum Teil jedoch auf „unangenehme Begleiter“ in ihren Nahrungsmitteln – Zusatzstoffe. Emulgatoren, Konservierungsstoffe, Farbstoffe, Stabilisatoren, Geliermittel, Antioxidationsmittel, Säuerungsmittel, Geschmacksverstärker, etc. – die Liste der Zusatzstoffe ist schier unendlich lang. Muss das alles sein? Vegan Strom klärt auf.

Achtsamkeit

Atemtechniken gegen Stress

Über unsere Atmung denken wir in der Regel kaum nach. Sie läuft automatisch und unbewusst. Wir sind jedoch in der Lage, bewusst und gezielt unsere Atmung und somit auch unsere emotionale Lage zu beeinflussen. Tiefes, langsames Atmen senkt das Stresslevel merklich und beruhigt.

Energie & Strom

So sparst Du Strom im Home-Office

Der „Trend“ des Home-Office ist in den letzten Jahren stark angestiegen und wird sich vermutlich weiter fortsetzen, denn mobiles und flexibles Arbeiten sowie der Wunsch vieler Arbeitnehmer zur Vereinbarkeit von Familie und Beruf ist allgegenwärtig. Aus diesem Grund ist es wichtig, auch daheim auf ein energieeffizientes Arbeiten zu achten bzw. es umzusetzen. Vegan Strom erklärt Dir, wie einfach Du Strom im Home-Office sparen kannst.

Ernährung

Pimp your Porridge

Haferbrei klingt zunächst für manchen nicht unbedingt lecker. Dieses „Schicksal“ ist keineswegs fix vordefiniert, denn er lässt sich wunderbar „herausputzen“: Frisches Obst, Trockenfrüchte, Marmeladen, Sirup, Zimt oder Nüsse – es gibt unzählige Möglichkeiten, Deinen Porridge zu pimpen.

100% Ökostromtarif, der Tiere schützt

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